什么是Core Web Vitals？
Core Web Vitals是Google定义的一组衡量网页用户体验的核心指标，直接影响搜索排名。三个核心指标：LCP（最大内容绘制）、FID（首次输入延迟）、CLS（累积布局偏移）。
一、LCP（Largest Contentful Paint）
LCP衡量页面主要内容加载完成的时间，应控制在2.5秒以内。优化方法：使用CDN加速资源加载、优化服务器响应时间（TTFB）、预加载关键资源、压缩图片使用WebP格式。
二、FID（First Input Delay）
FID衡量用户首次交互到浏览器响应的延迟，应控制在100毫秒以内。优化方法：拆分长任务、使用Web Worker处理复杂计算、延迟加载非关键JavaScript、减少主线程阻塞。
三、CLS（Cumulative Layout Shift）
CLS衡量页面视觉稳定性，应控制在0.1以内。优化方法：为图片和视频设置明确的宽高尺寸、避免在现有内容上方动态插入内容、使用transform动画替代layout动画、预加载字体避免FOIT/FOUT。
四、监控工具
Google PageSpeed Insights：综合分析与建议；Lighthouse：本地开发环境检测；Chrome UX Report：真实用户数据；Search Console：Core Web Vitals报表。
五、优化优先级
先用PageSpeed Insights诊断，确定影响最大的指标。通常优先优化LCP（影响最大），然后是CLS和FID。每次优化后重新检测验证效果。
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